Принимая азартную игру, что девушки готовы и могут использовать мотивацию для национальных, Саша приглашает Марти и Денвер команды Рок для приглашения встретиться. Payson решительно, чтобы показать, что она является лучшим, но когда старая травма вспыхивает, это может иметь разрушительные результаты. Эмили также решила показать, что она может сделать, но у Саши есть другие, менее продвинутые планы для нее. Но с действующим чемпионом Национальные Келли Паркер (гостевая звезда Николь Андерсон, "JONAS") на буксире, девушки действительно готовы к Денвер тренажерный зал и этот вызов? Тем временем Картеру придется переосмыслить свои отношения с Кейли, когда Саша и Лорен выдвинут ему ультиматум.